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日々の

日々の 食事

タラの塩焼き

真ん中  白菜のお浸し
右上   チンジャオロース


↑ ↓   マウスオン   よろしく


小海老 電子レンジ チン

右上  ほうれん草の卵とじ

貝柱 刺身 美味しいなぁ

真ん中  カリフラワーの酢の物
右下  里芋煮


サヨリの刺身
右下   野菜炒め


見かけると よく買います アコー

真ん中  白菜のお浸し に
       しらす ワカメ 胡瓜の酢の物
右上   焼きナス に 削り節 トッピング

黒カレー 煮つけ

右上   しらす に なめこ 和え

鯛の刺身

真ん中   モヤシと玉子の酢の物
        かつお菜 お浸し
右下    キクラゲ と ビーフンの 油炒め


スキなので、いつもの ブリトロ     なめこ汁

真ん中   レタスのお浸し
       カリフラワーと モズクの酢の物

そんな 食事   日々  もっと塩分は控えないと いけません」!

目新しい ブログネタ ないし
コメント欄   閉じますね・・










テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

しろ

Author:しろ
69歳 
凡そ40数年前 X1になった 男子
なりゆきで、
白い猫(ノラシロ)を飼うことに、、
原発三個、経験の
”重複癌”患者でした。
今のところ サバイバー・・・

ノラシロ逝ったので
ノラシロと重複ガン から
ブログタイトル、変更しました。
引き続き よろしくお願いします。
しろの、
ボケ防止は、ブログに写真

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