努め

ノルウェーサーモン

右上　　豚肉と人参と白菜の油炒め

スズキの刺身

真ん中　カニカマとミョウガと胡瓜の酢の物
右下　　豚肉とピーマンの味噌油炒め


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく


真ん中　　ナメコとオクラ和え
右上　　　ポテトサラダ


ホゴメバルの煮つけ

真ん中　塩コブとチンゲン菜和え　　干しエビと胡瓜の酢の物




右上　　茄子煮
右下　　青椒肉絲（チンジャオロース）

サーモン好きだな　トロ塩焼き　

真ん中　　白菜のお浸し　に　　干しエビとモズクと春雨の酢の物



真ん中　　ホウレンソウのお浸し
　　　　　　シラスと胡瓜の酢の物



真中　　菜の花のお浸し
　　　　　チリメンとモズクとモヤシの酢の物


夕食つくり　手と指　　頭で考えることで　ボケ防止に
日々　　　努め　　てます。

ブログネタ無いし
コメント欄　閉じますね

そんな　季節です

　　　　　　　　　　♪