家採れ野菜
裏畑 片隅

グラジオラス 満開に
イトヨリダイの塩焼き

真ん中 小松菜のお浸し
右下 フキの卵とじ
↑ ↓ マウスオン よろしく
ホゴメバルの煮付けに 太刀魚刺身

右上 焼きナス
右下 キンピラ牛蒡
真ん中 ホウレンソウ黒ゴマ和え

右上 麻婆豆腐
赤魚塩焼き

右上 ポテトサラダ
右下 きり昆布 煮
美味しそう 太刀魚塩焼き

真ん中 胡瓜 カニカマ酢の物
貝柱 よく 食う 刺身 まったり 美味しい

右下 八宝菜
イワシの塩焼き

真ん中 家採れ 胡瓜は、Qちゃんに し
右下 ひじき煮物
家採れ野菜

トマトに胡瓜 日々収穫

冷麺の トッピングに
初採れ

オクラ に

初採れ モロッコ豆
日々 収穫の

ピーマン に 茄子
家採り野菜

真ん中 ブロッコリー茹で浸し に オクラとモズクの酢の物
右上 茄子とピーマンと豚肉 味噌炒め
右下 モロッコ豆 と シメジ の 卵とじ
この日の、おかずの お野菜 家採れ野菜 。
そんな 季節
♪

グラジオラス 満開に
イトヨリダイの塩焼き

真ん中 小松菜のお浸し
右下 フキの卵とじ
↑ ↓ マウスオン よろしく
ホゴメバルの煮付けに 太刀魚刺身

右上 焼きナス
右下 キンピラ牛蒡
真ん中 ホウレンソウ黒ゴマ和え

右上 麻婆豆腐
赤魚塩焼き

右上 ポテトサラダ
右下 きり昆布 煮
美味しそう 太刀魚塩焼き

真ん中 胡瓜 カニカマ酢の物
貝柱 よく 食う 刺身 まったり 美味しい

右下 八宝菜
イワシの塩焼き

真ん中 家採れ 胡瓜は、Qちゃんに し
右下 ひじき煮物
家採れ野菜

トマトに胡瓜 日々収穫

冷麺の トッピングに
初採れ

オクラ に

初採れ モロッコ豆
日々 収穫の

ピーマン に 茄子
家採り野菜

真ん中 ブロッコリー茹で浸し に オクラとモズクの酢の物
右上 茄子とピーマンと豚肉 味噌炒め
右下 モロッコ豆 と シメジ の 卵とじ
この日の、おかずの お野菜 家採れ野菜 。
そんな 季節
♪
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体