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境水道大橋

裏畑

黄梅 咲き始め


日々の 晩 食事

真ん中 小松菜のお浸し

右上  圧力鍋でオデン
骨取り 鯖みりん干し 焼け過ぎました 


↑ ↓   マウスオン   よろしく



真ん中  菜の花 お浸し
右上    カレー

冷凍してた カレイの一夜干し

右上   芽キャベツ ウィンナー 油炒め

いつも よく買う 美味しい アラスカカレイは 煮つけに

右上  ミックスベジタブル
右下  酢豚

真ん中  カリフラワーの酢の物

右下   切り昆布 竹輪 人参 煮 ♪


鰺の刺身

真ん中  胡瓜 アナゴ 酢の物
右下   芽キャベツ の 卵とじ

冷凍してた 鯖みりん

右上  山芋 きざみのり
真ん中 レタスのお浸し   
右下  ジャガイモ ピーマン ウィンナー 油炒め

鯛の刺身

右上  カレー
右下  ロマネスコ油炒め

かつお菜 収穫

真ん中   かつお菜 お浸し

冷凍してた 昆布〆サバ
右上  焼きナス   今週 サバ 多かったなぁ
好きなので まぁ いいか w

ーーーーーー

境水道大橋を渡り


美保関の地蔵崎 に



美保関灯台は、(つ∀-)オヤスミー で

入れません でした  汗

地蔵崎から

美保湾 越しに見える 大山

山陰 の旅  続きます

ーーーーー

表庭 斑入り椿や


侘助

咲き始めました






テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

しろ

Author:しろ
69歳 
凡そ40数年前 X1になった 男子
なりゆきで、
白い猫(ノラシロ)を飼うことに、、
原発三個、経験の
”重複癌”患者でした。
今のところ サバイバー・・・

ノラシロ逝ったので
ノラシロと重複ガン から
ブログタイトル、変更しました。
引き続き よろしくお願いします。
しろの、
ボケ防止は、ブログに写真

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