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まぁまぁ の

東庭

栗 が 10個 ばかり 実りました♪

表庭  今年は蝉の当たり年?   クマゼミ 

涼しい時は うるさく鳴いてますが 酷暑になると じっ~と しています。




キンメダイ 塩焼き

真ん中   モロッコ豆の白胡麻和え  オクラ トマトの 酢の物


冷凍してた 鯖みりん

真ん中 モヤシと白胡麻と蒲鉾 酢の物   右上 ジャガイモ ウィンナー ピーマン ガーリック炒め
右下 八宝菜


↑ ↓   マウスオン   よろしく



ホゴメバル煮つけ     右上 山芋すりおろし



真ん中 モロッコ豆のお浸し    右下 ビーフン炒め



真ん中  胡瓜カニカマ 酢の物   右上 きり昆布 竹輪 煮



右上  モロッコ豆の卵とじ    右下 キンピラ牛蒡 

舌平目 煮つけ

右上  三尺 ササゲとウィンナー油炒め   右下  酢豚



右下 ポテトサラダ





月に一度の 歯の掃除 行きました。

裏畑

そろそろ 白ゴーヤ 収穫しましょうか・

今年 2個目の スイカは

まぁまぁ  の       感じ


冷たく 冷やして 水分補給   そんな 季節

スイカ 苗5本植え  30個ばかり 実ってました
徒然  適度に 収穫 お裾分けし    また摂りましょ 。



テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

しろ

Author:しろ
69歳 
凡そ40数年前 X1になった 男子
なりゆきで、
白い猫(ノラシロ)を飼うことに、、
原発三個、経験の
”重複癌”患者でした。
今のところ サバイバー・・・

ノラシロ逝ったので
ノラシロと重複ガン から
ブログタイトル、変更しました。
引き続き よろしくお願いします。
しろの、
ボケ防止は、ブログに写真

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