自分の場合の、年金

一昨年は、就職さがしたが無収入だったので、貯金の食いつぶし生活で、去年は、納税なし確定申告なし、 汗

今年は、去年からもらい始めた公的年金源泉徴収は数千円程度だが、個人年金は源泉徴収10万円弱。納税したので、で確定申告
PC申告、
医療費合計金額などを書き込むと自動で計算してくれました、医療領収書を添え、還付金は?かな
ささやかながら旅行資金になるか

自分は 公的年金と、終身個人年金は、約 半々。
無収入から、いま何かと問題の年金生活に、終身個人年金は、物価の変動ないこと願うばかり、
 

↑ ↓  マウスオン よろしく

今日の散歩道の、空と


幹 模様


時期ずらし植えたカブを、日々、酢カブ を食す。当然 葉っぱも


この椿の蕾も、ふくらみ始める今日この頃


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三次 みよし風土記の丘 に車停め ホタテ型古墳あったうえ日時計に 


散策 そこは 数多く石室や、古墳もある ところでした。


散策上がると 
国重文 旧真野家住宅に行くに 
黄蝶 たたずむ花あり、そこはモミジ紅葉の 藁屋根


日本の藁屋根 古民家の本質感じる 家でした


くすんだ 屋根裏  江戸時代初期釜戸に、なんか感動 !


軒下は低く、自分の目線にありました。から、国重文 旧真野家住宅 裏から


みよし風土記の丘 続きに

テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

よく咀嚼することで、腸閉塞を防げるかなと

今時期の、ハナミズキの実


サンシュユの実 しわ 皺


前記事の、ギターとオカリナある、20年前からの 我が家2階の防音、音響のある天井


↑↓ マウスオン よろしく

夕食 高野豆腐の卵とじ。  えのき シメジ まいたけのガーリック油炒め。
最近は、消化悪い食材 キノコ 昆布なども、よく咀嚼することで、腸閉塞を防げるかなと感じるよに
よく咀嚼する


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尾関山公園
前記事ひばの里エリアから、次は5分運転し、駐車5Pに、みのり里は、奇跡の地球帰還 実物大のイルミのハヤブサから、
→ 三次に尾関山公園


そこは 、黄色から 紅落ちる 時期でした


イチョウと紅葉



三次の中心に、流れる川には、鵜飼い
巴橋


展望台のからの赤は、実とモミジ


尾関山


から、次記事は 古墳群に

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外科診察 44

1月25日 今年の最初の外科診察。 
まずは、頻尿で泌尿器科にも行くので、検尿提出し。受付しと毎月の保険証。 外科 先月から、今回の診察日までも、早期胃ガン内視鏡手術によるヘルニアで、おきる逆流性食道炎は、起床時に胸焼けを時々感じるぐらいで、喉にまで胃液が逆流することはなかった、残胃1/3を切り取った場合のQOLなど考えると、治るとは限らない手術より やはり経過観察。

2か月前から、上唇に、ちっこいしこりに気づいてたのだが、最近 歯磨きするとき痛みを感じ始めた、こんな時どこで治療したら いいか?聞いた、。口腔外科の歯医者さんだそう、。膿がたまり始めてるのか?これ以上不具合なら口腔外科の歯医者に行く。


触診  異常なし
眼球  異常なし
血圧   132~83
体重   54 キロ (家で)

先月から 血圧いつもより高い
体重は同じ


泌尿器科に行く、尿検査は平常 だが 冬は ベシケア錠を服用したほうがいいかなぁ~て感じで、

薬 オメプラゾール、フオイパン、アルロイドG
      (何れも逆流性食道炎用)、
     プルセニド(下剤)
        マイスリー錠10ミリグラム(睡眠導入剤)を1/2で28日分
     頻尿  ベシケア錠


検査や診療と薬代
外科と泌尿器科の検査や診療と薬代

テーマ : 医療・病気・治療
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イルミのハヤブサ

艶々蝋梅も、黒すじが、入り始め、花落ちる頃


福寿草の蕾が土から。元気の出る、ま黄色主張


部屋に


ある物


↑ ↓ マウスオン よろしく

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国営備北丘陵公園

前記事ひばの里エリアから、次は5分運転し、駐車5Pに、みのり里は、奇跡の地球帰還 実物大のイルミのハヤブサ


辺りを散策、はやぶさ展示にはいり、奇跡の宝くじを、お願いしたが、当たらなかったよう 笑 汗


公園のなか、車走らすと 子供遊ぶところトンボ佇み、ひばの里に帰り、昼飯は 古代米の とろろ山芋かけ


次は、秋の三次市

テーマ : 今日の出来事
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枯葉、舞い落ちる

アスパラ菜は、昼 海鮮うどんや、


シジミらーめん


夕食は、ワサビ味の煮びたし、


春、待ち遠しい 馬酔木 蕾


写真の マウスオン よろしく

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国営備北丘陵公園の 比婆の里

古代たたら工房から、炭焼き小屋に行くと 風感じると、枯葉舞い落ちる


歩いていくと 霧のなかのメタセコイア林の見える、遊具 露に濡れてたし滑らなかった、いい年だし 笑


霧のなか、歩いていくと 女子運転手さん「乗ってみませんか?」と、両側アメジストセージのなか、行く


ひばの里エリアに戻ると、霧晴れた、昼のイルミ


国営備北丘陵公園を、もうすこしお付き合い願います =^_^=;

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買うほうが 安いかと?

今時期の庭には咲く花は、蝋梅が満開 満月蝋梅と チッと長めな素心蝋梅しかない 汗


今年も、スナック豆 たべるぞ!


ガンに良いかなの
魚 青魚には、酢。右上 カワハギ豆腐煮に葛酢。 シシャモには、カブと昆布千枚漬け。 サンマには、大根おろし酢が、いいかと? 


写真の、マウスオン よろしく

2つだけ苗(200円)買い植えた 赤キャベツ 巻のいいのと まあまあ 買うほうが 安いかと?


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前記事から 国営備北丘陵公園の ひばの里エリアでした。

クリスマス近くの比婆さとやま屋敷←クリックよろしく を出て 


上(かみ)の農家は、蕎麦。子供たちもちろん大人も 体験できるところ


イルミの下を通って行くと 下は農家は  寒々と 白菜漬物準備は、お母さんの足跡


さとやま展示館に入った 里山資料あり イルミ写真も 自分はイルミの中を歩いたことない別世界だろな


神楽殿の前にあるメタセコイアの木は、名前は聞いたことあるのだが、見たのは初めて、化石ときいてた


国営備北丘陵公園 続きます

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ジャンル : 心と身体

の、文字に惹かれ入る

寒いなか、芽キャベツが 萌え


睦月の、15日は 
 日本では

小学6年生 とんど 火をつけると トン汁など 町内会で。。。あるし。 めいめい飲酒や 焼き餅 笑

自分は、家の注連飾りなど、金属 プラを分別し燃やすで、参加

写真 マウスオン よろしく

頂いたイクラ。 夏のトマト冷凍してた トマト煮。 タラ真子煮や アイスプラントとホワイトアスパラ和え。 


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去年 11月29日
国営備北丘陵公園 に行くと

昼間のイルミあり


小川ぞい田んぼ路に柿 木々イルミあり


寒い朝に、漬物つき しるこ の文字に惹かれ入る


そこは 温かい懐かしい 囲炉裏 昔の台所や掘りごたつ など


昔の台所で作る しるこ いただきました、漬物つき。御馳走さま


国営備北丘陵公園 続きます

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米寿祝いで、お孫さん家族で

どうも、土堀をしてたようだ。


また目の周りが赤くなってる、アレルギーを、起こす間隔が短くなったようだ。アレルギー注射しに獣医さん行った、ついでに特別療食をお願いしたら、500g入り切れてた。ということで、たちまち、ただのサンプル特別療食を、たくさんくださった。


写真 マウスオン よろしく

裏畑 八朔。  獅子柚子。  温州ミカンで買ったのだが、違う種だ。


鏡開き忘れてたので、今日カビが生えてた宮世話でいただいてた紅餅と、真空角餅で 


前記事 伊予柑採り 半分は裏隣さんにお裾わけ。柚子は叔母さん、持って帰ってくださった。今日は橙湯もした


裏隣さんに、お土産をいただいた。なんでも米寿祝いで、お孫さん家族で、竹原温泉に


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早朝 霧の道をドライブすると、そこも庄原上野公園も霧の中、チッョと散策 柿に


去年 11月29日
池湖面に鳥居にバラ ?は


次に行ったところは、国営備北丘陵公園

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足長く見える  写し方

冬木立の夕暮れ散歩路の日は 木で コンデジ ズームで遊ぶ


ススキ 1 でも


この日の 朝の 足長
足長さん

写真の マウスオン よろしく

裏畑 またキンカン採り近づつ。橙は 橙湯にかな。 2月に入り食べる伊予柑収穫近く 笑


裏畑の野菜たち 日々に食す。買ったエシャロットはこの日は モズク チリメン酢


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岡山県 美作 から  新見市 満奇洞

この日は青空 深く 洞に入る


そこは 鍾乳洞 


地底に 泉あり。 満奇洞は、それは数多くの奇岩ある、神秘の国だった。

写真を全部 載せたいたいのだが。。。

外にでると こんな色彩の 日でした
こんな色彩

岡山県 美作 から新見市の 旅でした

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ススキ 2 でも


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小さくとも力強い

エシャロットなるもの 安いと 思ったので買う おいすい使い方知らないんで 味噌汁に



たら白子煮とイカチチと煮。アイスプラントとチーズ和え。アンコウ肝煮


今年も 小さくとも、力強い色彩 ウグイスカグラ 咲く
 

マウスオン よろしく 咲く!!

日沈むころの散歩、コンカメズームで 遊ぶ


反対 東の空 の雲に似合う 植物


一昨日、自分初めて 七草おかゆ を作り食べました 作りすぎたので また3回に分け食べることに 春七草 胃に優しすいです 淡泊うまい野


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岡山県 美作 の ④  津山城の 2

忠実に再建された備中櫓に入る。そこは木の香りに、鶴紋章


天守台に行くには、石垣を巡り
石垣を巡り 行くには 天守台

天守台から眺め 方角は分からんですが、写


本丸の別 栗積櫓址に上がり



十四番門 城石垣に別れ、櫓多いところ矢切櫓の武者走り多く、 ホルモンソースは買わなかった 汗 別のお土産買う


岡山県 美作路 次のとこへ

見応えある城跡津山城 カテゴリー 

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今年の 初咲きは 

朝起きると、薄らと、今年一番の雪積り、表庭と、裏畑では氷張ってる


新春、この日の雲には、この木が、お似合いかと? 。。。何の関連無いですが、自分の、去年の医薬費は 18万弱 


今年の 初咲き 水仙はここから


写真 マウスオン よろしく

 王昭君さんに そっくり さん


朝 寒そうだった、千両 サンシュユ みかん


ーーーーー
岡山県 美作 の ④  津山城の 1  

以前紹介した登城口前にある不思議の国 は、なんだか不思議の国の銘館だったので、子供の好みかなって思いましたが、入ると はく製の数に驚き、 展示数約850種はく製、標本などは、展示数は2万2千に及び、ホワイト条約前の 今ではそんのそこらでは見ることが、出来ない。。!はく製あり、ホント不思議を感じる国でした、もし津山城に行かれる事が、あれば侮ることなく、行かれてはと、感じました!

津山城の藩主さん森 忠政さん、在りし日の津山城は(ネットから借り)、登城に 


津山城は、自分の、想像していた以上の石垣 城郭でした、石段は幅広く 穏やか、表中門跡


櫓跡の多さに驚かされました。藩校ある処からからの津山市街眺め


本丸からの風景みながら 木造再建
備中櫓に、入櫓


続きます

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甥っ子 採り洗い持ち帰っ

初詣 自分は宮世話なので、遅まきながら6時に2拝2拍手1礼し 当たりある くじ札を


そぞろ初詣参拝者さん達にに、配る係


大よそ、140人の老若男女集まり 歳旦祭終わり お雑煮に 笑


笹酒の世界もあったよう


写真 マウスオン よろしく

当たり外れない くじ札があり 餅投げ~!

宮世話し、

こうして帰ると、弟家族来てくれ 夕食の お節 


翌日は、裏畑で、人参 アイスプラント
 赤 青大根 キューイ などなど 甥っ子さん達がが、採り洗い持ち帰っていただいた


シロも、近所の神社で初詣 


今年 正月の、ニシキギ 別名 カミソリの木の、実


こんな 正月2日でした。
旅行記事は お休みしました 汗

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シロクマさんの、頭を撫で

謹賀新年


(=^・^=)V 今年も よろしくおねがいします。


万両


ーーー
の、準備は、宮世話から
南天「難を転ずる」地域神社の門松や新しい注連縄


写真 マウスオン よろしく

荒神社さん、など掃除、飾りつけ


今年の年越しそば
P1150843.jpg

ーーーー

元旦は、朝6時から、宮世話なので、初詣さんたち接待 汗。。笹酒など温めたり

なので また記事に


ーーーーー

岡山県 美作 の ③ 津山  不思議の国  展示数約850種はく製 

そこは、シロクマさんの、頭を撫でて 入りました


菊?石から、化石、 体内に


、から  から カブトムシ に


階上に は、アジアの動物  鳥たち


雲豹 や 白熊 ペンギンから


白クジャクさんなど、地球上の、生きとし生けるもの幸あれ、それは数多くみさしていただき、不思議の国 を出、 B1グランプリ 2位ホルモン焼きウドン食べ 
 

津山城に登城へ 続きます よろしくどうぞ

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プロフィール

しろ

Author:しろ
66歳 
凡そ30数年前 X1になった 男子
なりゆきで、
白い猫(ノラシロ)を飼うことに、、
原発三個、経験の
”重複癌”患者でした。
今のところ サバイバー・・・

ノラシロ逝ったので
ノラシロと重複ガン から
ブログタイトル、変更しました。
引き続き よろしくお願いします。
しろの、
ボケ防止は、ブログに写真

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