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家の秋

表庭

秋の色　実


四十日に一度の

歯の掃除に行きました。二カ月に一度にしようかなぁ


日々の食事
鯛の切り身　塩焼き

真ん中　　カニカマ　胡瓜の酢の物
右下　　　　おでん


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく

メバルの煮付け

真ん中　　白菜のお浸し　　と　　卵ともやし酢の物　

サバの昆布締め焼き

真ん中　　　小松菜のお浸し　　　カリフラワーとモズク酢の物
右上　　　　麻婆豆腐

ブリ塩焼き

右上　　市販　茶碗蒸し
右下　　筍　キクラゲ　人参の炒り豆腐

アナゴ　レンジで　チン

真ん中　　オクラのお浸し　　カリフラワーとカニカマの酢の

シュンキク　収穫

天然鯛の刺身に塩焼き

シュンキク　は　真ん中　お浸し
この日の汁は　よくする　なめこの味噌汁


風呂庭のサザンカ

満開　家の秋

表庭　では

小菊に


ツワブキの花も

家の秋　満開に

そんな　週　でした


♪

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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いかがで

こんばんは
見たことありますか　　裏畑

ラッキョウの花
こんな感じです

日々の食事


真ん中　　カニカマ　カリフラワーの酢の物
右上　　　焼きナス


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく

冷凍してた　干しカレー

真ん中　シジミ汁　に　　タコと胡瓜の酢の物



真ん中　　　モヤシ黒ゴマ酢の物
右下　　　クリームシチュー

間引きました

紅芯大根　若芽 いかがでしょうか

真ん中　　紅芯大根　若芽のお浸し
右上　　　ポテトサラダ

妹と　又姪　来ました

仏様　参り

食事に　行きました

蕎麦　寿司　ランチに

お子様ランチ　と

幕ノ内　　　それぞれ　美味しく　いただき　ました　♪


裏畑　　　キヌサヤの花　少し咲きますが　勢い衰え

秋キヌサヤ　難しい　収穫　出来なさそう　汗


玄関の、ところ

ツワブキの花　咲く



そんな　季節



♪


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間引き

小菊　　表庭　隅に

咲いてます

日々の　食事

子持ちカレー　煮つけ

右上　焼きナス
右下　　キクラゲ　ビーフン　油炒め


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく

コノシロ　塩焼き

小骨　多いなぁ
真ん中　　　カニカマ　　ワカメ　　胡瓜の酢の物

サヨリの塩焼き　　サンマの刺身

真ん中　　レタスのお浸し

金目鯛の塩焼き

　真ん中　ブロッコリーの塩ゆで　に　瓜　シラスの酢の物

マナカツオ

真ん中　白菜のお浸し
右上　　なめこ　シラス　和え


セイゴ　の刺身

右上　　糸コン　豚肉　グリンピース　油炒め

ホウレンソウ　間引き　ました。

スモークサーモン

真ん中　間引きホウレンソウのお浸し
　　　　と　　　モズク　カリフラワーの酢の物


表庭　　ビナンカズラ　の

実　色づき　


風呂　庭　に

サザンカ　咲き始め　　　


そんな　季節　一週間　感じ　



♪

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秋の、キヌサヤ　

気づけば　裏畑　　片隅

ホトトギス　　　　　　　咲いてました。

日々の食事


右上　　豚肉　糸コン　グリンピース　煮
真ん中　　ホウレンソウのお浸し


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく


真ん中　　いつもの　モヤシ　卵の酢の物
右下　　　白ゴーヤ　赤と黄　パプリカ　油炒め


鮭の西京漬け

右上　　　肉じゃが
真ん中　　干しエビ　モズク　春雨の酢の物

いつもの　ブリトロ刺し

真ん中　　白菜のお浸し
右上　　　マカロニケチャップ炒め
右下　　　　八宝菜

鯛の刺身に　ソイメバルの煮付け

右上　カレー
右下　野菜炒め

アコーの塩焼き

右上　　　シメジの卵とじ



右上　　　揚げ　大根　人参煮
右下　　　酢豚

太刀魚塩焼き

右上　　　なめこ　しらす　大根おろしの和え物

法事がありました、　の、
食事　　鯛しゃぶ



茶碗蒸し　に　ユリ根　が入ってました。

あと　　コーヒーにデザート　写真　撮ってません　汗


裏畑

秋の、キヌサヤ　の　初花　です。
春　夏　の　キヌサヤに比べ　成長に　勢いないなぁ
それでも　収穫　楽しみにしています

そんな　代り映えないかなぁ　一週間　でした　♪

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平常　値

朝夕に　涼しくなった　朝　表庭　五葉松のところ

朝日を浴びて　体温を温めよう　ジッとしてました。　モンシロチョウ

裏畑では　　アズパラのところ

シジミチョウ
　
朝夕に　涼しくなりました

接写　すること　できました


↑　↓　　　マウスオン　　　よろしく

サゴシ　は　たまに　　ブリは　しょっちゅう

真ん中　ウリ　カニカマ　モズクの酢の物

鯛の刺身　鯛の切り身塩焼き

真ん中　カリフラワーと干しエビ酢の物

サヨリの塩焼き

右下　　マカロニケチャップ炒め

久々

メインは　肉になりました。
シジミ味噌汁



真ん中　　減塩しらすと胡瓜の酢の物
右下　　酢豚


さんまの塩焼きに、秋刀魚の刺身

真ん中　　蒲鉾　モヤシ　白胡麻　酢の物


鰺の、塩焼きに

右下　　里芋煮



レンコ鯛の塩焼き
真ん中　　🥒とウナギの酢の物

前回の　外科と内科診察　で　血圧が、177と、高かったの
2週間　家で血圧測定し　内科　診察　受けました。
記録も平常値　病院での血圧測定でも　126～78でした。

血圧　高かったの　一時的　日々は問題ないとの　こと　　
ホッとしました.。　　　　診察代


芽キャベツ

2苗　虫に　食われ　HSで買いました。

虫に食われながらも

ブロッコリーは　すくすく成長　感じ
収穫　待ち遠しい　　

そんな　季節


♪

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プロフィール

しろ

Author:しろ
69歳　
凡そ4０数年前　Ｘ１になった　男子
なりゆきで、
白い猫（ノラシロ）を飼うことに、、
原発三個、経験の
”重複癌”患者でした。
今のところ　サバイバー・・・

ノラシロ逝ったので
ノラシロと重複ガン　から
ブログタイトル、変更しました。
引き続き　よろしくお願いします。
しろの、
ボケ防止は、ブログに写真

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